Familjegympa
Familjegympa är till för de allra minsta gymnasterna. Där tränar barnen på de grundmotoriska formerna:
- Krypa och åla
- Gå och springa
- Hoppa
- Klättra
- Hänga och svinga
- Rulla
- Stöta, kasta och fånga
- Balansera
Genom lek och rörelse stärker barnen både kroppen och hjärnan. De utvecklar balans, koordination och kroppskontroll, samtidigt som de får självförtroende att våga prova nya saker. Tillsammans med en vuxen som barnet känner sig trygg med blir träningen en rolig stund som lägger grunden för livslång rörelseglädje.
